Придобивки од сауна
Видови сауни
Категоријата сауна е поделена на суво и влажна пареа на два начина. STEAM SAUNA е еден вид мода и здравствена заштита двојно добијте рекреативни средства, тоа е fondубител на личноста е бројна. Особено многу жени се повеќе loveубов во лог кабината веќе го намалуваат фризерот со тежина, затоа што овој остаток, никогаш не уморен.
Механизам на сауна
Пред сè, разберете го механизмот за здравствена заштита на сауна бања.
Традиционалната сауна се однесува на специјална дрвена просторија, во уникатни карпи со врели шпорети, температура од 70 степени Целзиусови или повеќе, а потоа и мала количина вода на карпите за да се произведе пареа на удар, на овој начин се нарекува суво пареа бања. Сауната може да ја забрза циркулацијата на крвта, така што мускулите на сите делови на телото се целосно опуштени, за да се елиминира заморот, да се врати физичката сила, духот на корус. Во исто време, тоа има одреден ефект врз ревматизмот, артритисот, лумбаго, астма, бронхитис, нераастенија и така натаму. Покрај тоа, традиционалната сауна бања нејзиниот својствен ефект на здравствена заштита, на преработената личност, е исто така еден вид напредно уживање и слободно време.
Функција за здравствена заштита
Под висока температурна околина може да ја направи кожата длабока за да произведе внатрешен ефект на топлина, целото тело капиларот се разредува, количината на телото на телото ја надминува општата активност во голема мерка во обични времиња, овој вид безгрижен и голема количина на перспектива е корисен за празнење на секаков вид ѓубре во телото, исто така е корисна за елиминација на болести. Во исто време, затоа што телото постојано топло и ладно суво плакнење на пареа, крвните садови добиваат континуирана контракција и експанзија, се нарекува физиологија на вежбање: васкуларна гимнастика, може да постигне зајакнување на васкуларната еластичност, спречување на васкуларно зацврстување на ефектот.
Сауната бања се врши во статичка состојба на висока температурна околина, преку потрошувачката на потта на телото на поткожни маснотии, така што ќе изгубите тежина лесно во удобност. Според тестот, сауната 10 минути е еквивалентна на долги растојанија кои работат 10 километри, бидејќи тоа има ефект што бодибилдинг ја намалува тежината. Дополнително, кога телото раствора хиподермична нечистотија во голем број пот, може да ја подобри пропустливоста на епидермалната клетка, ќелијата за активирање, така што сè уште имаат фризерска ја заштитува кожата, одложување на ефектот на стареење. Во процесот на сауна, телото постојано ги апсорбира здравите елементи во трагови кои произлегуваат од уникатните карпи на печката, што има ефект на спречување на болести.
Сауна е посебен метод за капење, кој ги има и функциите на чистење на кожата и лекувањето. Ја ублажува болката и ги релаксира зглобовите со наизменично топло и ладно. За кожата, како резултат на крвните садови на кожата во процесот на проширување на пареата за бања, се подобрува голем број на пот, циркулацијата на крвта, а пот -потта пот помага на телото да го елиминира отпадот, да ја направи кожата во најразлични организации да добие поголема исхрана, за многу заболувања на кожата, како што се ихтиоза, сребрена трошка болка, кожата на кожата, итн., Итн., Имаат различен степен на терапевтски ефект.
