2022-08-12
Главните придобивки одсаунасе: детоксикација и убавина, губење на тежината, спречување на кардиоваскуларни болести, ослободување од стрес, зајакнување на имунитетот и подобрување на под-здравствениот статус. Деталите се следни: 1. Детоксикација и убавина: во процес насауна, телото многу ќе се поти, а токсините во телото ќе се излачуваат преку потта, а кожата природно ќе стане подобра. 2. Слабеење: За време на процесот на парење на сауната се забрзува метаболизмот на човечкото тело, со што може да се консумира голема количина на вишок поткожно масно ткиво, а со тоа да се постигне ефект на слабеење. 3. Превенција од кардиоваскуларни болести: За време на процесот на парење на сауната, капиларите на кожата се во проширена состојба, што може ефикасно да ја зголеми еластичноста на крвните садови и добро да влијае на спречување на кардиоваскуларни болести. 4. Ослободете го стресот: За време на сесијата во сауна, целото тело е во многу опуштена состојба, што може да го ослободи стресот и да ја ослободи раздразливоста. 5. Зајакнување на имунитетот: во процес насауна, може да се активираат заспаните клетки на телото, што добро влијае на зајакнување на имунитетот и спречување на појава на болести. 6. Подобрување на под-здравствената состојба: во процесот на сауна, циркулацијата на крвта се забрзува и телото е опуштено, што има одреден ефект врз подобрувањето на субздравствената состојба како што се несоница и неврастенија. Здравје на традиционална кинеска медицина: „Пролетта се раѓа, а летото е долго, есента се бере и зимата се складира“
